Il Saw palmetto, rimedio efficace contro la caduta dei capelli.
La palmetta della florida (saw palmetto) può essere il miglior amico dell'uomo per combattere la caduta dei capelli. E' il rimedio naturale più importante per mantenere la salute della prostata, vista la sua capacità di alleviare i sintomi associati con iperplasia prostatica beningna (BPH), nota anche come allargamento della prostata. Olltre a queste qualità curative il saw palmetto promuove anche la ricrescita dei capelli negli uomini affliti da sintomi di calvizie e capelli sottili. E' in grado di fornire benefici senza effetti collaterali. Il saw palmetto, botanicamente noto con il nome di Serenoa Repens, è una palma che cresce in Florida, Georgia e Mississipi. La sua azione terapeutica contro la caduta dei capelli, deriva dalle bacche della pianta. Questa splendida pianta ha la qualità di impedire la conversione del testosterone in DHT (diidrotestosterone). In sostanza il Saw Palmetto blocca i siti recettori delle cellule necessari per l'assorbimento del DHT. L'eccesso di tale sostanza (DHT), è ritenuto infatti la principale causa dellacaduta dei capelli. Il DHT infatti agisce sui follicoli del cuoio capelluto, restringendoli nel corso del tempo, sino a farli diventare troppo piccoli per consentire al capello di crescere, portandolo a prematura morte. Il DHT in recenti studi clinici viene attribuito come causa della perdita dei capelli, nel 95% di casi. Ma la sua azione antiestetica non finisce qui: questo testosterone infatti favorisce la crescita di peli anche in zone non desiderate come spalle e schiena. Il Saw palmetto è efficace anche contro questo antiestetismo, regolando la crescita nei punti "normali" e riducendola nei punti non consoni. Le sua capacità terapeutiche contro la caduta dei capelli sono emerse nell'utilizzo per la sua funzione curativa contro l'infiammazione della prostata: in moltissimi casi infatti i pazienti hanno segnalato una ricrescita dei capelli. Sono disponibili sul mercato prodotti di Saw palmetto sia alimentari che in forma di lozioni e shampoo. Genericamente in caso di assunzione orale il dosaggio giornaliero consigliato varia dai 300 ai 500 mg. Non producendo controindicazioni, perchè atossico, il saw palmetto può essere usato anche in maniera prolungata in modo tale da risultare più efficace contro la caduta dei capelli.
Una cura per il secolare problema della caduta dei capelli.
Gli uomini non sono i soli alla ricerca di una soluzione per la caduta dei capelli. Anche alcune donne sono colpite. Una soluzione è quella di cercare nel web per cercare risposte, anche leggere giudizi postati da persone che recensiscono prodotti da loro provati può essere una soluzione. A seconda di quanto siate disposti a spendere, c'è sicuramente una cura adatta al vostro problema. La calvizie è un "nemico" che colpisce in maniera inaspettata. Molte persone soffrono di questo problema anche in giovane età, e anche avendo genitori immuni da tale patologia. Questo significa che la perdita dei capelli è anche una questione genetica e di stress. Se guardate abitualmente la televisione, non avrete avuto difficoltà a notare moltissime pubblicità di prodotti che combattono la caduta dei capelli. Questi spot, non offrono molto conforto quando il fronte della calvizie comincerà ad espandersi inesorabilmente, ma fortunatamente ci sono molte soluzioni di qualità a portata di mano. La prima cosa da fare è consultare il medico di famiglia, o eventualmente un tricologo. Loro saranno sicuramente in grado di presentare dignitose opzioni per arrestare la perdita dei capelli. La buona notizia è che ci sono rimedi caduta capelli efficaci e relativamente economici in giro. Ci vuole solo pazienza e tenacia nell'individuare quale sia l'opzione per te più efficace. Questa è sicuramente l'opzione più semplice per combattere la caduta dei capelli, ma non è l'unica. Anche la ricerca di prodotti cosmetici di alto livello può funzionare. Ma oggi, questo annoso problema diventa un'inevitabile realtà per molte persone, che pur non amando particolarmente essere calvi, rinunciano alla lotta con una disperata rassegnazione. Questo è assolutamente sbagliato, grazie ad internet oggi ci sono molti modi per scoprire e scovare rimedi, trucchi e consigli per lottare con speranza. Si può fare molto di più di quanto si creda contro la caduta dei capelli, basta volerlo.
Caduta Capelli: le cause insospettabili.
La caduta dei capelli, potrebbe essere un fatto frustrante e deprimente, soprattutto per chi ama apparire sempre al meglio.
Esistono molti rimedi per combattere questo fenomeno. Ci possono essere medicine e rimedi naturali, che eliminano le tossine che rendono i vostri capelli sottili.
Ci possono essere bevande naturali, o addirittura interventi chirurgici. In definitiva ci sono tantissime vie (più o meno efficaci) per affrontare questo problema, ma quali sono le cause che determinano la caduta dei capelli?
In primo luogo ci possono essere cause genetiche alla base della perdita dei capelli. Genitori e nonni con la giusta combinazione di geni per la perdita dei capelli. Geni che abbiamo quindi ereditato. E' possibile soffrire di un iniziale assottigliamento del volume del capello, che progressivamente porta alla totale perdita dello stesso.
Si può sottoporre i capelli a stress, e vi sono molti modi per farlo, come trecce, codini, uso massiccio di gel e lacca, o anche di un uso frequente del phon.
La caduta dei capelli può anche essere provocata da un altro tipo di stress, non fornito direttamente al cuoio capelluto, ma all'organismo ed al vostro stato di ansia. La mancanza di sonno e di riposo possono causare una veloce perdita dei capelli. Qualunque fonte di stress è dannosa: lavoro, famiglia, scuola, università. Questo perchè , lo stress può portare ad un abbassamento delle difese immunitarie ed indebolire il corpo. Può inoltre causare una riduzione del diametro dei capillari, delle vene, rendendo di fatto così più complicata l'approvvigionamento di sangue e di ossigeno di diverse cellule del corpo, come ad esempio i follicoli piliferi, che permettono la crescita dei capelli.
Senza una giusta circolazione sanguigna, si avrà un progressivo indebolimento del cuoio capelluto, che porterà alla caduta dei capelli. E' necessario quindi prestare attenzione ai sintomi della fatica. Non è raro anche il caso in cui il proprio organismo possa trovarsi in uno stato di squilibrio ormonale, e qualunque squilibrio ormonale può portare direttamente o indirettamente alla perdita dei capelli. Persino gli ormoni della tiroide, che aiutano l'organismo a mantenere le normali funzioni attraverso una completa digestione e l'assorbimento delle sostanze nutrienti può essere soggetto a sbalzi che influenzano di volta in volta lo spessore dei capelli. La caduta dei capelli avviene quindi in molti modi, tutti con cause differenti. E' quindi necessario consultarvi sempre con il vostro medico per individuare le probabili cause e provare diverse terapie ad esse collegate. Una buona combinazione di tempismo e specificità, possono evitare la caduta dei capelli.
Esistono molti rimedi per combattere questo fenomeno. Ci possono essere medicine e rimedi naturali, che eliminano le tossine che rendono i vostri capelli sottili.
Ci possono essere bevande naturali, o addirittura interventi chirurgici. In definitiva ci sono tantissime vie (più o meno efficaci) per affrontare questo problema, ma quali sono le cause che determinano la caduta dei capelli?
In primo luogo ci possono essere cause genetiche alla base della perdita dei capelli. Genitori e nonni con la giusta combinazione di geni per la perdita dei capelli. Geni che abbiamo quindi ereditato. E' possibile soffrire di un iniziale assottigliamento del volume del capello, che progressivamente porta alla totale perdita dello stesso.
Si può sottoporre i capelli a stress, e vi sono molti modi per farlo, come trecce, codini, uso massiccio di gel e lacca, o anche di un uso frequente del phon.
La caduta dei capelli può anche essere provocata da un altro tipo di stress, non fornito direttamente al cuoio capelluto, ma all'organismo ed al vostro stato di ansia. La mancanza di sonno e di riposo possono causare una veloce perdita dei capelli. Qualunque fonte di stress è dannosa: lavoro, famiglia, scuola, università. Questo perchè , lo stress può portare ad un abbassamento delle difese immunitarie ed indebolire il corpo. Può inoltre causare una riduzione del diametro dei capillari, delle vene, rendendo di fatto così più complicata l'approvvigionamento di sangue e di ossigeno di diverse cellule del corpo, come ad esempio i follicoli piliferi, che permettono la crescita dei capelli.
Senza una giusta circolazione sanguigna, si avrà un progressivo indebolimento del cuoio capelluto, che porterà alla caduta dei capelli. E' necessario quindi prestare attenzione ai sintomi della fatica. Non è raro anche il caso in cui il proprio organismo possa trovarsi in uno stato di squilibrio ormonale, e qualunque squilibrio ormonale può portare direttamente o indirettamente alla perdita dei capelli. Persino gli ormoni della tiroide, che aiutano l'organismo a mantenere le normali funzioni attraverso una completa digestione e l'assorbimento delle sostanze nutrienti può essere soggetto a sbalzi che influenzano di volta in volta lo spessore dei capelli. La caduta dei capelli avviene quindi in molti modi, tutti con cause differenti. E' quindi necessario consultarvi sempre con il vostro medico per individuare le probabili cause e provare diverse terapie ad esse collegate. Una buona combinazione di tempismo e specificità, possono evitare la caduta dei capelli.
Caduta Capelli: la cura in tre modi segreti.
Ci sono tre modi segreti per curare una condizione di caduta capelli, con molto meno denaro di quanto sia abitualmente necessario usando le canoniche vie pubblicizzate, come trapianti e utilizzo di costosi prodotti. Queste tre "semplici terapie" hanno lo scopo di frenare la caduta dei capelli, favorendone la ricrescita attraverso i massaggi del cuoio capelluto e l'aumento della circolazione sanguigna.
Tale pratica è tanto efficace, quanto ignorata. Una pratica costante di tale esercizio vedrebbe efficacemente ridotta la caduta dei capelli. Essa consiste nel massaggiare per 15 minuti (con la punta delle dita e non con le unghie) al giorno la cute. Ciò consentirà di aumentare il flusso di sangue in tutte le aree in cui è carente, irradiando così i follicoli, che saranno in grado quindi di trarre le sostanze nutrienti dal tuo sangue. Si può aumentare l'efficacia di questa tecnica, massaggiando il cuoio capelluto, con olio di cocco, jojoba e mandorle. Questi prodotti hanno la caratteristica di aumentare la circolazione sanguigna.
Questi suggerimenti specifici, vanno però applicati tenendo in considerazione fattori più generici. La caduta dei capelli, può essere causata da problemi della tiroide, dal diabete e dal Lupus. E' facile intuire quindi che alcune volte la perdita dei capelli è un avviso di patologie più gravi.
La salute del cuoio capelluto è inoltre influenzabile da una dieta alimentare errata e sregolata, che tende ad occludere i follicoli. Anche lo stress può alterare la crescita dei capelli. L'ansia e lo stress sono tra le cause più comuni della caduta dei capelli. Indipendentemente dalla vita frenetica che un soggetto può avere, si dovrebbe applicare ogni precauzione per ridurre la tensione del tuo corpo, e ridurne così l'influenza che ha sullo stesso. Perciò non è sconsigliabile anche la pratica di terapie distensive come lo yoga. Ultimo ma non meno importante è l'attenzione ciò che utilizziamo sulla nostra testa. Molti dei prodotti che usiamo abitualmente sui nostri capelli, utilizzano in realtà sostanze chimiche dannose per il nostro cuoio capelluto. E' bene quindi controllare gli ingredienti dei vari shampoo, delle tinture, e dei prodotti per fare permanenti. Cercare ove possibile di utilizzare prodotti che sostituiscano le sostanze chimiche con sostanze naturali, generalmente più delicate, che stimolano la crescita e ne frenano la caduta. L'uso di questi accorgimenti in generale, sono degli ottimi rimedi caduta capelli, ed in alcuni casi può addirittura invertire la tendenza. Prima si agisce e prima si otterranno benefici. La caduta dei capelli così non sarà più una chimera irraggiungibile.
- Massaggio del cuoio capelluto:
Tale pratica è tanto efficace, quanto ignorata. Una pratica costante di tale esercizio vedrebbe efficacemente ridotta la caduta dei capelli. Essa consiste nel massaggiare per 15 minuti (con la punta delle dita e non con le unghie) al giorno la cute. Ciò consentirà di aumentare il flusso di sangue in tutte le aree in cui è carente, irradiando così i follicoli, che saranno in grado quindi di trarre le sostanze nutrienti dal tuo sangue. Si può aumentare l'efficacia di questa tecnica, massaggiando il cuoio capelluto, con olio di cocco, jojoba e mandorle. Questi prodotti hanno la caratteristica di aumentare la circolazione sanguigna.
- L'uso di "Saw Palmetto" (palmetta della Florida):
- Ottenere le giuste vitamine:
Questi suggerimenti specifici, vanno però applicati tenendo in considerazione fattori più generici. La caduta dei capelli, può essere causata da problemi della tiroide, dal diabete e dal Lupus. E' facile intuire quindi che alcune volte la perdita dei capelli è un avviso di patologie più gravi.
La salute del cuoio capelluto è inoltre influenzabile da una dieta alimentare errata e sregolata, che tende ad occludere i follicoli. Anche lo stress può alterare la crescita dei capelli. L'ansia e lo stress sono tra le cause più comuni della caduta dei capelli. Indipendentemente dalla vita frenetica che un soggetto può avere, si dovrebbe applicare ogni precauzione per ridurre la tensione del tuo corpo, e ridurne così l'influenza che ha sullo stesso. Perciò non è sconsigliabile anche la pratica di terapie distensive come lo yoga. Ultimo ma non meno importante è l'attenzione ciò che utilizziamo sulla nostra testa. Molti dei prodotti che usiamo abitualmente sui nostri capelli, utilizzano in realtà sostanze chimiche dannose per il nostro cuoio capelluto. E' bene quindi controllare gli ingredienti dei vari shampoo, delle tinture, e dei prodotti per fare permanenti. Cercare ove possibile di utilizzare prodotti che sostituiscano le sostanze chimiche con sostanze naturali, generalmente più delicate, che stimolano la crescita e ne frenano la caduta. L'uso di questi accorgimenti in generale, sono degli ottimi rimedi caduta capelli, ed in alcuni casi può addirittura invertire la tendenza. Prima si agisce e prima si otterranno benefici. La caduta dei capelli così non sarà più una chimera irraggiungibile.
Una dieta per la Caduta dei Capelli.
Ecco uno sguardo approfondito all'alimentazione idonea a combattere e prevenire la caduta dei capelli.
Il modo migliore per prevenire la perdita dei capelli, è quello di seguire una dieta alimentare corretta in grado di garantire una buona salute del nostro corpo. Effettivamente si può affermare che esiste una "dieta per capelli", ovvero una dieta che è libera da tossine nocive, ma che contiene tutte le sostanze nutritive essenziali per il nostro benessere generale ed "aricchire" naturalmente i nostri capelli.
In sostanza per prevenire la caduta dei capelli, formando una corretta dieta alimentare, si possono aggiungere questi prodotti ai nostri piatti abituali: pese, olio di fegato, carote, lievito di birra (e derivati), agrumi, cereali, tuorlo d'uovo e verdure. Tutti questi alimenti contengono vitamina A, ovvero un antiossidante che migliora la salute del cuoio capelluto, vitamina E, che migliora la circolazione sanguigna del cuoio capelluto e di acido pantotenico (vitamina B5), una vitamina che ritarda sia il naturale e progressivo "sbiancamento", sia la caduta dei capelli. Anche gli agrumi sono importanti in una equilibrata dieta per capelli. Essi non solo garantiscono il supporto dell'importante vitamina C, ma aiutano l'organismo ad assorbire il ferro anche da alimenti che non siano carne. In generale una buona dieta per capelli, deve contenere molte proteine, sostanza fondamentale per il benessere dei capelli. Il tutto è riassumibile con questo concetto base: più proteine nella dieta, meno caduta dei capelli, rotture o doppie punte degli stessi. Un altro elemento importante è quello di bere molta acqua, elemento fondamentale del nostro corpo. L'acqua mantiene i capelli morbidi e lucidi, ed inoltre depura il nostro organismo dalle tossine che altrimenti pregiudicherebbero la circolazione del sangue, rallentandone così la crescita. Anche il silicio è importante per prevenire la rottura dei capelli. E' presente in alimenti come peperoni verdi e rossi, patate, cetrioli pertanto è consigliabile inserirli nella dieta per capelli. Senza mai abbondare ovviamente. E' sempre raccomandato il consulto con un esperto, per determinare le quantità sufficienti. Troppe vitamine infatti potrebbero causare l'effetto contrario, ovvero la caduta dei capelli. E' necessario inoltre considerare, infine, anche la qualità del cibo che ingeriamo. E' consigliabile evitare cibi con un alto contenuto di zucchero, di grassi e alimenti con un elevato contenuto di sale. Sarebbe inoltre consigliato di non bere molto alcol e di fumare poco. Questi consigli possono risultare altrettanto utili per combattere la caduta dei capelli, di costose ed estenuanti terapie.
Il modo migliore per prevenire la perdita dei capelli, è quello di seguire una dieta alimentare corretta in grado di garantire una buona salute del nostro corpo. Effettivamente si può affermare che esiste una "dieta per capelli", ovvero una dieta che è libera da tossine nocive, ma che contiene tutte le sostanze nutritive essenziali per il nostro benessere generale ed "aricchire" naturalmente i nostri capelli.
In sostanza per prevenire la caduta dei capelli, formando una corretta dieta alimentare, si possono aggiungere questi prodotti ai nostri piatti abituali: pese, olio di fegato, carote, lievito di birra (e derivati), agrumi, cereali, tuorlo d'uovo e verdure. Tutti questi alimenti contengono vitamina A, ovvero un antiossidante che migliora la salute del cuoio capelluto, vitamina E, che migliora la circolazione sanguigna del cuoio capelluto e di acido pantotenico (vitamina B5), una vitamina che ritarda sia il naturale e progressivo "sbiancamento", sia la caduta dei capelli. Anche gli agrumi sono importanti in una equilibrata dieta per capelli. Essi non solo garantiscono il supporto dell'importante vitamina C, ma aiutano l'organismo ad assorbire il ferro anche da alimenti che non siano carne. In generale una buona dieta per capelli, deve contenere molte proteine, sostanza fondamentale per il benessere dei capelli. Il tutto è riassumibile con questo concetto base: più proteine nella dieta, meno caduta dei capelli, rotture o doppie punte degli stessi. Un altro elemento importante è quello di bere molta acqua, elemento fondamentale del nostro corpo. L'acqua mantiene i capelli morbidi e lucidi, ed inoltre depura il nostro organismo dalle tossine che altrimenti pregiudicherebbero la circolazione del sangue, rallentandone così la crescita. Anche il silicio è importante per prevenire la rottura dei capelli. E' presente in alimenti come peperoni verdi e rossi, patate, cetrioli pertanto è consigliabile inserirli nella dieta per capelli. Senza mai abbondare ovviamente. E' sempre raccomandato il consulto con un esperto, per determinare le quantità sufficienti. Troppe vitamine infatti potrebbero causare l'effetto contrario, ovvero la caduta dei capelli. E' necessario inoltre considerare, infine, anche la qualità del cibo che ingeriamo. E' consigliabile evitare cibi con un alto contenuto di zucchero, di grassi e alimenti con un elevato contenuto di sale. Sarebbe inoltre consigliato di non bere molto alcol e di fumare poco. Questi consigli possono risultare altrettanto utili per combattere la caduta dei capelli, di costose ed estenuanti terapie.
Caduta Capelli: Erbe efficaci.
L'elemento fondamentale contro la caduta dei capelli è la Ceheratina. Le erbe che hanno una sintesi di tale sostanza, adeguata per la prevenzione della perdita dei capelli, saranno prese in considerazione in questo articolo. Queste erbe possono essere prese in qualsiasi forma sia essa solida, che liquida. Per liquido è possibile intendere sia un succo, che un estratto di olio. Le erbe utilizzate per le loro proprietà sono l'uva, legno di cedro , jojoba, lavanda e aloe vera. Questi prodotti possono essere trasformati in olio, per prevenire la caduta dei capelli. L'applicazione di questi oli, deve essere quindi omogenea, e non deve tralasciare nessuna parte della cute su cui viene applicato. Per favorire la ricrescita invece, è anche possibile applicare una combinazione di miele e gelso. Oggi è facile trovare prodotti sul mercato a base di ingredienti naturali. Questi prodotti, non sono altro che bio agenti di pulizia, che una volta applicati sul cuoio capelluto, sotto forma di shampoo, sono in grado di curare le infezioni micotiche dello stesso, e dei capelli stimolando le unità follicolari, bloccando così la caduta dei capelli, e favorendone la ricrescita. Una componente fondamentale di questi prodotti è il "saw palmetto" (palmetta della Florida), disponibile anche in pillole. Altrettanto utili per combattere la perdita dei capelli, sono: l'Aloe, Arnica, Betulla, Bardana, Camomilla, Equiseto, Liquirizia, Ortica, Prezzemolo, Rosmarino e Salvia. Tutte queste erbe, sono in grado di accrescere la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto. In particolare, la Liquirizia impedisce la caduta dei capelli, favorendone l'inspessimento. L'Aloe aiuta a pulire il sangue e la pelle per la ricrescita.
Il Rosmarino è utile per combattere la forfora, la Bardana è utile per combattere i capelli secchi, particolarmente efficace è appunto, il tè alla bardana. E' inoltre possibile trovare anche delle erbe cinesi, piuttosto note per le loro proprietà contro la caduta. Un'erba molto nota è la Goto Kola, utile anche per curare le persone con alopecia, l'erba è disponibile nella sua forma naturale ed in pillole. E' un'erba in grado anche di favorire la depurazione del sangue ed aumentare le facoltà mnemoniche di un individuo. E' consigliato un consulto medico prima dell'assunzione. Una curiosità: si ritiene che sia proprio l'uso di questa erba il fattore principale della folta capigliatura dei numerosi ultracentenari Cinesi. Di più ampia popolarità gode invece il Ginseng, ed in particolar modo il Ginseng Siberiano, che ha la capacità di fermare la caduta dei capelli, aiutando a ringiovanire il cuoio capelluto e nel contempo a far aumentare la circolazione sanguigna dello stesso.
Il Rosmarino è utile per combattere la forfora, la Bardana è utile per combattere i capelli secchi, particolarmente efficace è appunto, il tè alla bardana. E' inoltre possibile trovare anche delle erbe cinesi, piuttosto note per le loro proprietà contro la caduta. Un'erba molto nota è la Goto Kola, utile anche per curare le persone con alopecia, l'erba è disponibile nella sua forma naturale ed in pillole. E' un'erba in grado anche di favorire la depurazione del sangue ed aumentare le facoltà mnemoniche di un individuo. E' consigliato un consulto medico prima dell'assunzione. Una curiosità: si ritiene che sia proprio l'uso di questa erba il fattore principale della folta capigliatura dei numerosi ultracentenari Cinesi. Di più ampia popolarità gode invece il Ginseng, ed in particolar modo il Ginseng Siberiano, che ha la capacità di fermare la caduta dei capelli, aiutando a ringiovanire il cuoio capelluto e nel contempo a far aumentare la circolazione sanguigna dello stesso.
Benvenuti a caduta capelli!
Ciao, se siete interessati a conoscere rimedi sani ed efficaci per curare la caduta dei capelli, questo è il sito giusto.
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